Nutrición Deportiva

La alimentación y el deporte deben recorrer juntos un largo camino para llegar al podio o simplemente para sentirse bien. La nutrición deportiva es una rama especializada de la nutrición humana aplicada a las personas que practican deportes.

La alimentación del deportista no sólo debe nutrir las células del organismo para que éste se desarrolle y mantenga, sino que, además, debe cubrir el gasto derivado del esfuerzo extra.

“SOMOS LO QUE COMEMOS PERO LO QUE COMEMOS, NOS PUEDE AYUDAR A SER MUCHO MÁS DE LO QUE SOMOS” Alice May Brock

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En Objetivo OK realizamos dietas ajustadas a diversas actividades deportivas así como a los distintos momentos de la competición. Trabajamos con escuelas deportivas para que los chicos y chicas deportistas tomen conciencia de la importancia de llevar una buena alimentación para su desarrollo y su rendimiento deportivo.

En Objetivo Ok, aunamos el coaching y la nutrición deportiva para mejorar tu rendimiento o el de tu equipo.