Cartel ciclo talleres quiérete sin medida febrero 2017

Ciclo de talleres ‘Quiérete sin medida’

Ponemos en marcha nuestro primer ciclo de talleres ‘Quiérete sin medida‘. Tres talleres, con dos grupos a elegir, lunes o viernes tarde, para aprender a conocernos mejor y ser capaces de cambiar aquellos comportamientos que no nos ayudan a avanzar en nuestras metas o propósitos. Dejar de siytuar nuestro valor en una cifra, ‘una medida’ y
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Taller de dulces navideños para niños

Comenzamos con el ciclo de talleres navideños de Educación Nutricional y Emocional impartidos por nuestra nutricionista Mar Casanova y nuestra experta cocinera Olga Selva. Reserva tu plaza para este sábado, 17 de diciembre, de 10 a 13 horas, para niños de entre 8 y 11 años. O para el próximo viernes, 23 de diciembre, de 17:30
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Taller gratuito Objetivo Ok

Talleres Gratuitos Objetivo Ok el 28 de noviembre y 3 de Diciembre

Elige tu objetivo porque este próximo 2017 lo vas a cumplir!! Te esperamos el lunes 28 de noviembre o el sábado 3 de diciembre para presentarte nuestro proyecto de vida saludable; Objetivo OK, los talleres que tenemos programados y trabajar juntos las metas que quieres alcanzar en 2017. Queremos ofrecerte un espacio donde puedas reconectar
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Manifiesto Ok

Manifiesto Ok

Bienvenid@s al blog de Objetivo Ok. Comenzamos nuestro proyecto de vida saludable y queremos compartirlo contigo. Hemos creado un espacio para compartir emociones, ideas, inquietudes, conocimiento, ejemplos de vida y todo, todo, todo lo que nos hace sentir bien, queremos que nos cuentes qué te apasiona y cuál es tú receta mágica para  sentirte OK.
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Lo que te apasiona te muestra el camino hacia tu bienestar

Lo que te apasiona te muestra el camino hacia tu bienestar

Ser y no ser Ahora me veis dentro de poco ya no me veréis. se difuminarán mis esteroides como el vaho de una llorosa cristalera. Iré diluyendo mis pecados más gruesos en su propio aguachirle de cultivo y con la sonrisa amplia escalaré la cima del titán por su vertiente dura bajo la sibilina cara
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Nutriendo emociones

Nutriendo emociones creamos nuestro mundo

En OBJETIVO OK nos gustaría contribuir a mejorar el mañana por ello deseamos que cualquier persona que contacte con nosotros encuentre la forma de mejorar su bienestar a través del cuidado de la alimentación y de las emociones. Queremos que cada persona que se acerque a nosotros pueda construir un buen concepto de si mismo y de
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Terapia Gestalt Elche - Objetivo OK

Terapia Gestalt ¿Qué es?

La Terapia Gestalt es un modelo de Psicoterapia dentro de las corrientes humanistas desarrollada por Fritz Perls en los años 50. Su objetivo y metodología de trabajo se basan en la experiencia de la persona en relación con su entorno. En la Terapia Gestalt, se tiene en cuenta la unidad cuerpo-mente que reacciona en el
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Terapia Gestalt

¿Qué es la Psicoterapia?

Desde el enfoque de la Terapia Gestalt, el trabajo psicoterapéutico se centra en averiguar, junto con el paciente, qué es lo que le está ocurriendo en el momento presente. Se trata de un proceso a través del cual tanto el paciente como el terapeuta van a ir averiguando paso a paso qué es lo que
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